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手料理
  • 2013/03/13
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オーブンでスパニッシュオムレツヽ(^0^)ノ

レシピ
材料・調味料
作り方
1
挽肉を炒めて塩こしょうで味付けをする。
そこに玉ねぎ、かぼちゃを投入。
火がとおったら塩こしょうで味を整える。
2
大きめのボールに卵を解きほぐし、塩こしょうをしたらフライパンの具材を暖かいうちに入れてさらにチーズを入れる。
耐熱容器にいれる。
3
余熱220度のオーブンで15-20分程焼く。
ケチャップなどをかけて(^ ^)
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