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実は昨日一昨日もそうで…
喉風邪らしいんだけど熱が出るとすぐに高熱になるから本当心配ですm(__)m
次男が脳の病気をやってるからとくに…
今週末は元気に過ごせますように…
・きんぴら(自家製冷凍)
・ササミの甘味噌炒め(自家製冷凍)
・味付きつくね(自家製冷凍)
・ほうれん草のゴマ和え
・ちくわinきゅうり
ヨシダソースで味付け♪
ご飯
・梅干しと彩りふりかけに鮭わかめ #お弁当