糖質制限ダイエット的な夕方ピクニック‼︎

素敵な岩塩とオリーブオイル、すりおろし玉ねぎでマリネしたUSビーフの肩ロース‼︎ 自分ひとりならアメリカ産牛肉でもOKです。赤身のお肉が好きですが安全性には…（爆笑）