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レシピ
材料・調味料 (2人分)
作り方
- 1
- タッパにAを入れてレンジ600wで2分程度に加熱する
終了したら、キッチンペーパーで水分を拭き取っておく
- 2
- 鶏胸肉に酒と塩を揉みこんでおく
キッチンペーパーで水分を拭き取り、片栗粉をまぶす
フライパンを熱し、オリーブオイルを入れて片面2分ずつ焼く
裏返しして、粉チーズをふり、チーズがカリカリに焼く
返して火を止める
チーズの方にかからないように、下側に醤油を垂らす
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いのっち#お弁当#鶏胸肉#チーズ焼き#白菜の甘酢漬け#野菜のベーコン炒め#ほうれん草#人参#しめじ#ベーコン#オキアミの佃煮#梅干し#海苔#黒ごま
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