金目鯛の塩焼き、お豆腐の揚げ焼き、ひじきと切り干し大根の煮物、お漬物、大根と油揚げのお味噌汁、麦入りご飯💛

今日はヘルシー和食🍀金目鯛は焼くと皮が香ばしくなって好き😍✨お豆腐は唐揚げ粉を付けて焼くだけなので簡単😊✌️旦那が健康診断でコレステロールが高めだったので、今日からご飯は麦入りにしました😁✌️コレステロール値下がるかな😅💧