♪今夜の夕飯 / ヘルシーごはん♪

*数日前までの暑さが嘘のように
昨夜から 一気に涼しくなりました‼️

長い残暑の果て‥ ようやく訪れた短い秋🍁

😋料理も秋の味覚を取り入れながら
楽しみたいと思ってます🥣


☆☆今夜の夕飯です☆☆
🔸鮭の塩焼き🐟

🔹ギョーザ🍺

🔸切り干し大根の煮物 🍶
(豚肉 豆腐 人参 油揚げ 青ねぎ)

🔹ボイル野菜とトマトのサラダ🍅🌽
(とうもろこし オクラ もやし レタス)

🔸茶そば🥢 (梅干し 貝割れ 大根おろし)

🔹赤だし汁 (しじみ わかめ なめこ)

🔸常備菜 (明太人参 🥜ナッツなど)

🍎フルーツ (りんご 🥝キウイ)

〜✨〜✨〜✨〜✨〜

ヽ(^o^)本日も お疲れさまでした💕

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#野菜たっぷり#ごちそうさまでした