イチジクと生ハムのサラダ 🎵マスタードバルサミコソース

イチジクは美容と健康にいい〜

ビタミン類とカルシウム、鉄分、灰分などのミネラルが多いのが特徴。
なかでも、肉食の消化を助ける酵素が含まれており、コレステロールの解消にも役立つアルカリ性食品です。

とメッセージペーパーが添えられていました😄

たっちゃん(^-^)/

こんばんは‼

物知りですごーい。読んでいたら。
(^^;💦 書いてありましたネ。(笑)

イチジクは そんなに栄養価が！
美容、健康に良いなら😍
食べなきゃ😁

生ハムとイチジクのバルサミコ❤
美味しそうですﾖ😋

サラダ好きだから ちょっと気になる
料理😆👍

ユミちゃん、こんばんは〜

ハイ🎵書いてありました😁

生ハムとイケますよ！
美容と健康に食べてくださいね〜👍

ひゃー💕こちらではあまり馴染みがないイチジク、たっぷり使っていてとっても贅沢で豪華ですね✨

最近はイチジクも身近な食べ物じゃないですよね〜

子供の頃は、実家の庭に3本イチジクの木があって、大きなイチジクが沢山獲れたので、近所にもお裾分けしてました。
でもスズメバチの溜まり場になり仕方なく親父が木を切ってしまい残念な思いをした記憶があります😔

これはイチジク専業農家から頂いたもので、美味しさと懐かしさに満足しました🎵🎵