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✧錦糸玉子
✧ギョニソと高野豆腐のゴーヤチャンプル
✧みず(ウワバミソウ)とミョウガの塩昆布和え
✧オクラのおひたし
✧しばわかめ
✧大葉
✧プチトマト
#お弁当 #せせり #家庭菜園野菜 #夏野菜 #本日ワタシお休み