ｺﾝｿﾒﾎﾟﾃｻﾗ

今朝
出勤前
作りよる途中


茹でた
じゃがいもに
ｺﾝｿﾒいざﾌｧｯｻｰ直前で
気づいたこと


そーいえばこれ












顆粒じゃねぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇえ←ｱﾎ


どーする⁉️
どーする⁉️


とりあえず
じゃがいもの余熱で
溶けんかなーとｷｭｰﾌﾞぶちこんでみる←どｱﾎ


ｷｭｰﾌﾞうんともせず←でしょーね


しかたなくｷｭｰﾌﾞ
水にいれてﾁﾝして溶かして
ﾌﾞｯｼｬｰ⸜( ¯⌓¯ )⸝ﾔﾚﾔﾚﾀﾞｾﾞ←おめーがな


そんな初歩的ﾐｽからの


ｺﾝｿﾒのおかげで
普段のﾎﾟﾃｻﾗより塩こしょうも
ﾏﾖﾈｰｽﾞも控えめで中性脂肪爆上がりﾎﾞﾃﾞｰにも
うれしーおいしーﾍﾙｼｰ仕様な
ﾎﾟﾃｻﾗできあがりました
(👍՞ټ՞ )👍ｸﾞｩｩｩｩｩ


ｶﾝﾊﾟｰｲ🍺🍺🍺

まさに〜災い転じて福となす❣️

コンソメキューブのおかげで調味料もマヨネーズも不要のヘルシーポテサラに❤️


美味しく食べて中性脂肪撃退も期待できちゃうね。

コンソメ使いのポテサラ
ｷﾀーヾ(°∀° )/ー!
めっちゃ美味しそう︎💕︎💕

コンソメで
しっかり味になるから
マヨ少なめでも
大満足だね(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

これはおつまみにピッタリな
ポテサラだわ～✨
(❁´ω`❁)*✲ﾟ*

まりぴー今日もお疲れ様︎💕︎💕
( ´ ▽ ` )ﾉ🍺ｶﾝﾊﾟｰｲ

ポテサラにコンソメ😍
やったことなかった！😳

ええこと聞いた❤️

キューブは要注意ね🗒_φ(･_･
😆😆😆

中性脂肪さようなら👋

おお～✨
ポテサラにコンソメ使ったことなかったけど間違いないね✨
私もコレステロールが高いからマヨは控えなきゃなのよぉ。
あたしゃヨーグルトと少しお酢加えてマヨネーズ少なめにしております。

まりおさん♡お疲れ様です！

たまに食べたくなるポテサラ❣️
そうか！
コンソメキューブだったのか！
我が家いつも粉のコンソメ…
ファッサーしやすいですよね♪

我が家のポテサラ🥗
じゃがいも茹でる時に
コンソメも入れて←水ヒタヒタ
水気が無くなるまで茹でて
後つぶすだけ！
そしたらじゃがいもに
コンソメ味が染みて
マヨ少なめでも大丈夫です✨️

なんだか久しぶりに
ポテサラが食べたくなって
ｷﾀﾜｧ(n‘∀‘)η

いちお塩こしょうもﾏﾖﾈｰｽﾞも
入ってますが断然控えめとなって
おります( ∩՞ټ՞∩) ﾝﾌ～～

めざせ中性脂肪撃退🔥🔥
さば缶&ﾊﾟｳﾁｹﾞｯﾄしてきました( ˉ͈̀꒳ˉ͈́ ゞ ﾋﾞｼｯ!

でもﾑｼｮｰに
ﾗｰﾒﾝ食いたい朝
🤣🤣🤣←ﾀﾞﾒﾀﾞﾒやん

おはようございます🌞

じゃがいも×ｺﾝｿﾒの
間違いないまりあーじゅで
まさにﾎﾟﾃﾁのｺﾝｿﾒ味食べよる
気分ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｳﾏｰ♡

今朝は定番のﾎﾟﾃｻﾗｻﾝﾄﾞ🥪予定も
ﾑｼｮｰにﾗｰﾒﾝ食いたい朝(￣￢￣*)ｼﾞｭﾙ…
←これやけ中性脂肪爆上がる

おはようございます☀️

私もお初でしたが
まさにﾎﾟﾃﾁのｺﾝｿﾒ味😍

塩こしょうもﾏﾖﾈｰｽﾞも控えめで
中性脂肪さようなら~~~(´Д`*)ﾉ

からのﾑｼｮｰにﾗｰﾒﾝ食いたい朝🤣

おはようございます☀️

じゃがいも×ｺﾝｿﾒ
まさに間違いない
まりあーじゅ😆👍💕

そいや今回の健診ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ値書いてなかった🤔
気になるけどこれ以上気になること
増えたくない聞きたくない
(∩ﾟДﾟ) ｱｰｱｰ ｷｺｴﾅｰｲ

私も普段はちょろっと酢いれてます~
ﾖｰｸﾞﾙﾄもですかﾎｰ！((〆( ｀Д´ )ﾒﾓﾒﾓ

おはようございます☀️

冷静に考えて
ｺﾝｿﾒの箱の時点で
ふつーにｷｭｰﾌﾞって分かるのに

なんかしらんけど
勝手な思い込みで顆粒の
つもりでﾌｧｯｻｰ直前で気付くとゆー
ано━━━ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ━━━!!

私は最近ﾚﾝｼﾞで
じゃがいも茹でてるのですが
そうか!!その時ｷｭｰﾌﾞも一緒に
入れちゃえば時短やし味も
染み込みよさそうですね
(👍՞ټ՞ )👍ｸﾞｩｩｩｩｩ

おはようございます☀️

お邪魔します🎵

ポテサラにコンソメ👍
私は少し酢を入れてます🤗

ヘルシーポテサラで🍺も進みますね🤭

いらっしゃい!|'ω')ﾉ

私も普段は酢
いれますいれますー!
ﾏﾖﾈｰｽﾞ抑えられるんですよね👍👍

昼ごはんはﾎﾟﾃｻﾗｻﾝﾄﾞ🥪💕
の前に買い物いってきまーす💨

鯛おるかなｷｮﾛ(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)ｷｮﾛ

まりりん❤️
お疲れ様🤭

コンソメキューブ…
私もおんなじことやったことあるわ🤣
無理矢理押し潰そうとしたけど
あれはムリだね〜🤣🤣🤣

ポテサラにもコンソメ💡
やったことなかったわ〜✨
さすがまりりん❤️
ヘルシー作戦大成功🙌

おつかれさまです!!

こずりんもありますかー🤣🤣🤣
ｷｭｰﾌﾞｺﾝｿﾒの意固地っぷりったら
困っちゃいますね╮(๑•́ ₃•̀)╭
←おめーの初歩的ﾐｽや

かんぱーい( ▔•ω•▔ )/🍺

まりおちゃん🥰
また１週間のご無沙汰でございます🙇‍♀️
なんせ、投稿がたまなもんで😅
まりおちゃんのキッチンには美味しそうな料理と面白トーク満載🎶楽し〜

コンソメ味のポテサラでマヨ減いいね〜
我が家もコンソメはキューブ
で、粉で使いたい時、おろし金（プラスチックの大根おろし器ね）で、使いたい食材の上に直にすりおろしてます😁めっちゃ粉々になるよん❣️
コンソメ半分だけ使いたい時もスリスリ
(*^▽^*)これ閃いた時は自分を褒めたわ🤣🤣🤣
お試しあれ✌️🥰

おつかれさまです!

最近なぜかずっとお知らせﾏｰｸ付かず
(たまにまとめて何十件とかくる😭

せっかくいただいた
もぐもぐやらｺﾒﾝﾄやら
見落としがちになってます
←こちら今ﾊﾟｿｺﾝからたまたま
見つけました💦すみませんﾟ(ﾟ`ω´ ﾟ)ﾟﾋﾟｪｰ

からの

ｷｭｰﾌﾞｺﾝｿﾒwith金おろし
なるほどぉぉぉぉぉお😆
さすがです👍👍👍

ﾊﾟｽﾀにﾌﾘﾌﾘﾄﾘｭﾌっぽく←TVで見たことあるだけ笑
好みの分だけ楽しめていいですね!!

ありがとうございます⸜( ´͈ ᢃ `͈ )⸝💕

コンソメキューブ　なかなか溶けないよね
😅

私　以前　大根おろし器で、削ったことあった。
粉々になるけど　指削りそうで😓😂

ビニールに入れて金づちで叩いて粉にする。（笑）

水いれてレンチンしたんかい。
😁

ポテサラにコンソメ　良さそう。😋❤️

こちらにもありがとうございます😚

Yumiさんも大根おろし器で!!
↑ｻﾐｶさんも言ってました~
たしかに指やら爪やらけずりそう🤣

ｺﾝｿﾒﾎﾟﾃｻﾗまさにあのﾎﾟﾃﾁの味😁😁