アイタルサンド＆アイタルパスタ

今日の朝食です☆☆

・キャベツと玉ねぎのハード食パンサンド
・ほうれん草と玉ねぎのペペロンチーノ風

オリジナルアイタル料理です♪♪

キャベツと玉ねぎは炒めてからサンドするんですか？^ ^

はい♪♪先に炒めてからサンドします(⌒‐⌒)
味付けは塩胡椒だけです☆☆サンドする時にパンにマスタードを塗ってます☆☆

美味しそうですね★
やってみようかなぁ＼(^o^)／

フォローありがとうございます😆

うちは夫がベジタリアンなので野菜中心の料理を作ってます🌿 いろいろと勉強させてくださいな💛

是非是非☆☆
簡単で短時間で出来るので、時間が無い時でも楽ちんです(⌒‐⌒)♪♪

旦那様がベジタリアンなんですね☆☆

あたしで役に立つ事があれば何でも聞いて下さい(*^^*)

ベジタリアンでも色々いるのですが、ちなみにあたしはｳﾞｨｰｶﾞﾝで肉、魚、乳製品、卵等、動物性の物は一切取りません☆☆

はい、どうぞよろしくお願いします😄

ちなみにうちは乳製品や卵は食べるタイプのベジタリアン食を作ってます。それでもなるべく減らしていく方向ですが。

夫と違って私の方は何でも食べるので、外食で食べた色々なものをベジで再現しようと楽しみながらチャレンジしてます✊

そぉなんですね☆☆

やっぱ楽しみながら料理するのが一番ですょね(*´∀｀*)♪♪

あたしもまだまだベジ料理勉強中なので、よければ色々と情報交換しましょー(*^o^)／