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  • 2013/09/09
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堀江家130909🌙

レシピ
ポイント

*オクラのかつお節ポン酢和え
おろし生姜でさっぱり。
*焼きなす
オリーブオイルと地元産の天然塩で。いい食材と調味料を使うとおいしい!!

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*ごはん
*ミネストローネ(人参/南瓜/トマトホール/しめじ/ベーコン/鶏胸肉/スライスチーズ)
*お豆腐バーグ(木綿豆腐/牛ミンチ/玉ねぎ/人参)、付合せのミニトマト
*ゴーヤともやしのナムル
*オクラのかつお節ポン酢和え
*焼きなす

今日はナス使い切り料理が満載\(^o^)/
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