試合飯⚽️

試合3日前　木曜日の晩ごはん
＊豚こまとニラとじゃがいもの塩炒め
＊長芋とオクラのおかか和え
＊とうきびの唐揚げ
＊リーフレタス、ミニトマト
＊ローストポーク←お昼の残り

今週も試合⚽️
ネタ切れ気味です💦

今年初とうきび🌽
北海道産が出てきた！
とうもろこしご飯食べたいなぁ〜

白飯派がいるから
別に炊こうかな


#晩ごはん #試合飯 #炭水化物祭 #大学男子サッカー飯 #社会人チーム

長芋とオクラのおかか和えいいね！
長芋買った直後にコロナ騒動で
野菜室に放置してる💦
そろそろ旦那も喉の痛みも和らいできたようだし、冷たい麺類ばかりから普通の食事に戻していこうと思ってるから作ってみるよ☺️

そして遅くなったけど、
次男くんお誕生日おめでとう！！
人生の転機になった2023年夏✨
サッカー⚽️一筋でストイックな次男くんが、これまでと違った環境で新しい刺激も受けつつ選手生活を目一杯楽しめるよう、応援しています‼️

長芋とオクラのおかか和えもいいけど
小松菜と長芋で作っても美味しいよ♪

私も押しちゃった😅

ささみ入れたりもするよー
ボリューム出てオススメ☝️

旦那さん喉の痛み強かったみたいだね
私はそこまでじゃなかったけど
常にイガイガしてたよ

また増えてきてるから
気をつけなきゃね！