今夜はアルモンデごはん

こんばんは
昨日から頭痛と体が怠くて家事をしたりソファーで寝たりの繰り返しでした
夕方にやっと頭痛が抜けて晩ごはんの支度が出来ました
冷蔵庫に鶏肉しかなくてワンパターンご飯でごめんね
チキンのローズマリーソテー
ブロッコリーバター風味
じゃがいもスパイス焼き
ニラと卵のお味噌汁
#今日の晩ごはん#チキンのローズマリーソテー#アルモンデご飯#私のおいしい写真
うちは家族みんかアレルギー体質なので春に弱いです
早く花粉症の季節が終わりますように

こんばんは♪
原因が分かっているのなら少しは安心ですかね😮‍💨お大事に♡
ジャガイモ🥔はビタミンCの優等生だと知りました❣️

めんちゃんさん❤️こんばんは✨

めんちゃんさんの気持ち凄くわかる〜😢
本当に辛いですよね。

私も最近はずーっと横になることが多くて
頭痛も治らないです。

めんちゃんさんも、辛いと思うので休み休み家事して下さいね🍀

そんな中、めちゃくちゃ美味しそうなローズマリーのチキン凄く美味しそうです😋

チキンソテー美味しそう😋🤍
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-

体調は今はどう？大丈夫？💦
体調悪い中のご飯作り
お疲れ様だよー💦

私も花粉症持ちだから
気持ちわかるよ🥲︎
私は今年皮膚の痒みもあって辛い🥲︎
早く花粉の時期が終わって欲しいよ
(；＿；)

めんちゃん体調大丈夫ですか??

不調でもﾒｲﾝも副菜も味噌汁まで
しっかり作って頭が下がります🙇‍♀️💦
無理せんでたまには甘えてくださいね!!

Makoちゃんおはよう😊
花粉の季節は体調を崩しやすくて困ります😞
Makoちゃんは大丈夫？
あと少しの我慢ね
頑張ります👌
Makoちゃんありがとう💓

いっちゃんおはよう☺️
気持ちが分かってもらえて嬉しい✨
でもいっちゃんも辛いのね😢
早く元気になりますように💓
家事は無理しない程度にね🙏

からビーちゃんおはよう😊
昨日まで辛かったけど今朝は起きれたよ👌
ほんと花粉症の症状は色々あって辛いよね😞
早く終わりますように🙏
からビーちゃんありがとう💓

まりおちゃんおはよう😃
昨日は夕方まで辛かったけど晩ごはんの支度は何とか出来て良かった👌
今日は雨のおかげか楽なの😌
まりおちゃんありがとう❤️

私も北海道から帰ったら、頭痛と鼻の痛さが辛くて、微熱もあるので会社休んでしまいました💦

私は花粉症大丈夫みたいなのですが、鼻口呼吸出来なくなってしまったので、鼻水啜れないので困ります💦

らぴちゃん大丈夫？
花粉症と気温の変動で体調崩される方多いね😞
明日はまた寒くなる予報☔️
らぴちゃん暖かくしてね💓