コンニャクたっぷりトマトリゾット

んーヘルシー❤

To: nashiyanyan 是非どーぞ！
今回はコンニャク率30%デス(#^.^#)

To: chiesweethome ありがとうございます！

こんにゃくリゾットにゴーヤビール。ほんまヘルシーやわ〜😃

盛り付けがオシャレでキレイ〜+｡ﾟ(ﾟдﾟo)ﾟ｡+
しかもヘルシー♡流石ですヽ( ´ ▽ ` )ﾉ

わぁーお店のみたい❤しかも食べたらヘルシーなんて素敵過ぎますっ😍

トマトリゾット😍美味しい(*^^*)

To: lovepochiko 今日、健診だったので、1日限定のヘルシー思考(#^.^#)

ベーコンがシャキッと立ってておいしそう！

To: kie3 ありがとうございます。
健康第一！（笑）

To: angie74 みんなでコンニャク率に挑戦下さい！

To: stavaありがとうございます。
美味しかったですよー！

To: nanako2525 ありがとうございます。
最初にカリカリベーコン作って、リゾット作って、突き刺しました！（笑）

なんて美味しそうなんでしょうヾ(＠⌒ー⌒＠)ノこれがホンモノなのね～(o^^o)よく覚えておかなくっちゃ(^ー゜)

こんにゃく入れるなんて凄いアイデア！(≧∇≦*)ヘルシーだしとっても美味しそうですね♡

To: kamasann カマチン！これは、僕流、本物なんて、何処にも無いんです！みんなオリジナルでOKだと思いますよーp(^_^)q

To: kamasann あっ！
ありがとうございます(#^.^#)

ダイエット効果のあるリゾットですね！

To: aroma ありがとうございます！
コンニャクって、まだまだ大きな ポテンシャルがありますよ〜(#^.^#)

To: giacometti1901 ありがとうございます！
確かにお米分はカロリーオフになりますね～、
あと、切り方で、食感もアルデンテにできます(#^.^#)

や、痩せそう❤

To: zukaccha 可能性はあります…（笑）

美味しそう♡
しかも！こんにゃくメニューだぁ！
覚えておこうっと_φ(･_･

😳美味しそう♫
私もコンニャク活用しなくちゃ💦

トマトは美容にいいし、こんにゃくはヘルシーだし、いいことづくめのリゾットですね(^O^)これ食べれば、次の日美人に生まれ変わるかも！？笑

すいません💦
後ろの🍺はゴーヤですか？😍

👀からウロコ‼ダイエッターには嬉しいリゾットですね😊👍まねっこさせていただきます💟

To: ADDPT ありがとうございます！
是非、お試しください(#^.^#)

To: see9100 ありがとうございます！
コンニャク、便利なヘルシー食材ですね～(#^.^#)

To: moe911 ありがとうございます
！
もちろん、生まれ変わる「チャンス」（笑）

あると思います(#^.^#)

To: hoiboo はーい！
ゴーヤードライ！
良かったら過去SDご覧下さい(#^.^#)

To: chococafe ありがとうございます！
ヘルうま！？
是非、お試しください(#^.^#)

To: macko 是非、どーぞどーぞ！
コンニャクは全然邪魔しませんよ〜(#^.^#)

コンニャク好きです。こんな使い方、流石キャップ‼(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

To: momomurasaki モモチン！ありがとう！
いっぱいコンニャクリゾット食べ過ぎて、ダイエット効果ゼロ…（笑）

あ！これが本物か！！（笑）
めっちゃ美味しそう～😍

To: okinawa1123 (^O^)

To: tomocarat ありがとうございます！
本物なんて無いんです〜（笑）

こんにゃくたっぷりの🍅リゾット🍲🍴…ヘルシーで体にも優しい感じですねっ😘

To: hisakudae29 ありがとうございます！
女性支持率、上昇中！

カモ（笑）

やったぁ！人気ランキング上位～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

こんにゃくリゾット、今日の一位に踊りでたよ！おめでとう♬

To: kamasann カマチン！
ランキング…？
どうなるの？？？
意味ピロピロf^_^;)

To: giacometti1901 あの〜〜
ランキング？？？意味ピロピロですが、ありがとうございます(#^.^#)

To: okinawa1123 ほら！一番下に「人気」っていうのがあるでしょ？そこで一番上にあったよー(＾ｰ^)ノ

To: kamasann うん！
どうやったら上位になるの？

ビシソワーズのリメイクリゾットに白滝を混ぜて作ってみました🌸
本当に白滝の臭いも味もしなくてビックリ🍀リスナップさせていただきます😊

To: macko （笑）
リメイク、大成功デスね〜
良かったデス(*^o^*)

ヘルシーでお腹いっぱいになりそうですね♡
美味しそうっ꒰✪ૢꇵ✪ૢ꒱ෆ⃛ෆ⃛ೄ

盛り付けまで綺麗デスね～！こんなセンスを身につけたいなぁ。

To: yuka0831 ありがとうございます！
カロリーが気になる時には、是非お試しください！

To: k1takeuchi ありがとうございます。(#^.^#)