20190203朝ごはーん！

☆鶏ガラスープ
夕飯の、大根と手羽元のしたゆでを利用して(笑)

☆セロリと黄にんじんのサラダ
→ナッツとシーチキンもあえて。

☆混ぜご飯
→黄ニンジン、まいたけを白だしベースで味付けてご飯と和えました

今朝もてきとー(笑)


やはり奥様、具合悪く おいらの朝ラン中に通院。

ご飯食べて薬のんでソッコー寝てました

片付けもすんだので、マンガかりて酒買ってこよー。

今日は、久しぶりに家にいるから レコード回して酒のもー。

あとマンガねー！
何借りよかな。奥さまは「聖おにいさん」希望らしい。
→ま。寝たけどね。

おつかれさまです！
朝からこんだけ用意したら
上等でしょー！すげー！

朝ごはん食べん派のまさお
たまにｺｰﾋｰ入れて言ってくるのですが
舌打ちです(ﾉ∀≦｡)ﾉ笑←ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰくらい気持ちよく入れてやれ

奥様早くよくなりますようにー！