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手料理
  • 2016/06/21
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イオンで柔らかローストビーフ買って来ちゃいました。😁 ちょっとおめかしして、バーニャカウダのソースで、ホットサラダ。すし飯150gを作ってローストビーフにぎり❤️ ヘルシーにお腹いっぱいです。

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つい割引につられました。簡単だけど、美味しくお腹いっぱい大満足です。
ダイエットにはなるんですが、主人には炭水化物が240kcalほど足りなくて、後々の低血糖が心配なので、お饅頭などを少しデザートに出したおかげで、低めでしたがセーフな血糖値を維持出来ました。
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