体温まる鳥スープ

母乳の出なかなか悪いので、母乳よく出る食べ物、飲み物いっぱい調べました。いっぱい出るように頑張ります。

ごま油でスライス生姜と鶏肉を炒めて、人参、椎茸、しめじ、枸杞を入れてコトコト煮込んだスープです。