朝からすっ転んで大鬱、怪我した両手でやっとで作ったこの弁当も汁びっちゃびちゃで溢れてるんじゃなかろーか😨

10月末の横浜マラソンに出ます！
そのために最近は朝のランニング、2日に1回とは行かないまでも、週2、3回は走れるように頑張って、最近は1時間かけて10キロくらいは走ってましたが、

ちょっと5日くらい間が空いて久しぶりに走った今朝、走り出して5分で転倒、思いっきり手のひら擦りむいて膝切って、
おかげで目が覚めたからもうちょい走りたかったんだけど、傷が乾いちゃうと痛いからその前にどうにかしたくて速攻Uターン、、

悶絶しながらシャワー浴びて、絆創膏大量消費して、いつもの起床時間、、(*_*)

仕方なしに弁当作るにも手のひらの怪我で何するにも不自由、、何か天の神様に恨まれるような悪いことしたのかな😨😨

やっとで作った弁当も、チャンプルーは豆腐とトマトの水出る二大コンビだから、絶対びっちゃびちゃで美味しくないよー😨😨もう嫌ー！