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  • 2021/07/08
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7/8 6:25

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508.6kcal
P:28.8 g
F:20.2 g
C:48.8 g

●オートミール(MYPROTEIN) 33g(1scoop)
120.8kcal
P:4.1 g
F:2.8 g
C:18.5 g

●納豆(㈱ヤマダフーズ) 1パック
88kcal
P:6.6 g
F:4.2 g
C:5.8 g

●生卵(60g) 1個
91kcal
P:7.4 g
F:6.2 g
C:0.2 g