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手料理
  • 2013/12/04
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大根の姿煮( *^艸^)♪南瓜アーモンドサラダ

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ヘルシーで色々栄養を!?

頂いた 小さめ大根( *^艸^)♪今朝のとれたて♪
★大根の姿煮*柚子風味
★南瓜のアーモンドサラダ*みちゃこ風のなりそこ(ヨーグルトがなかったので クミン&牛乳少しかけ)
★小松菜の胡麻和え
★真鱈の煮物*ウズラ添え
★納豆の梅*雑魚*ワカメ
これはこれは
直樹感激ですね!!
直樹さんぢゃないですが:D

ゆず( ˘ ³˘)♥ から miyako
おはよーです♪朝から笑っちゃった♪

お鍋にギリ入る大きさだったのでルンルンで煮込みました(∞*>∀<*艸)♪

お仕事ですか~?今日も1日頑張って下さいませ~♪ヽ(´▽`)/ ユキは ボン・ジョヴィの為 旦那様とデートが出来るので 今からそわそわ♪ヽ(*´∀`)ノ ぷっ(* ̄m ̄)♪朝からノロケでーす♪
わお。東京ドームですか!!
She don't know me .とか聴けるんですかね!!
いま、誰がベース弾いてるのでしょ

ライブリポートお願いします!
ゆず( ˘ ³˘)♥ から miyako
料理関係なく ウキウキコメントにありがとうです♪みやこさんも音好きと踏んで ついつい(*・∀-)

ベース気になるところです~では 東京ドーム行ってきます(*^ー^)ノ♪
大根の姿煮って初めてみたよ〜!
美味しそうだね💗
大根の姿煮!!
なんかかっこいい✨
イカみたいに見える〜╰(✿´⌣`✿)╯♡
ゆきさんのご飯はいつもお野菜たくさん♫見習わなくてはです!
ゆず( ˘ ³˘)♥ から ともきーた (伊藤 智子)
とでーんっとね(* ̄m ̄)ぷっ♪

モグモグです~~(*≧∀≦*)♪
ゆず( ˘ ³˘)♥ から ぽにょ☆
ぽにょさーん♪ヽ(*´∀`)ノ

言われてみれば イカみたい(* ̄m ̄)ぷっ♪

夜ご飯の時間が遅いので夜は白米食べないからお野菜沢山になるの(≧∇≦)♪カロリーオフで色々栄養が基本で~~す♪ヽ(´▽`)/(沢山 食材を使えばオッケー?的な知識しかないけど(///ω///)♪)モグモグありがとうです♪
ステキな、面白い発想*\(^o^)/*
小さいと言っても、大根一本❗️やるダバス〜NOW❗️お料理って、素敵❗️miu@MIKI❗️dabasyu❗️
すご〜いすご〜い\(^o^)/
大根の尾頭つきだぁ!
だいたんな、だいこん(^ー^* )フフ♪
ゆきチャン、相変わらず、品数たくさん、頑張ってるね✨
健康的で美味しそう♥️すごい✨
ゆず( ˘ ³˘)♥ から ハル
大根とお鍋を見て(・ω・*)ンー?

いけるかもっ(w゚∀゚w)-!!!!!♪
採れたてで葉っぱも捨てるの惜しくて こうなりました(*´艸`*)♪モグモグありがとうです♪ヽ(´▽`)/
ゆず( ˘ ³˘)♥ から dabasyu
( *^艸^)♪

お褒め頂き ありがとうです(*≧∀≦*)♪

技あり一本~~(*・∀-)b
モグモグありがとうです♪ヽ(´▽`)/
ゆず( ˘ ³˘)♥ から あくび
イエーイ イエーイ(*≧∀≦*)♪

ダイナミック大根でーす♪ヽ(´▽`)/モグモグありがとうです(*≧∀≦*)♪ ♪
ゆず( ˘ ³˘)♥ から ちえ
ちえさん こんばんは♪ おひさです(*≧∀≦*)♪
頑張ってます(*´艸`*)♪♪ちえさんのお料理も どーんと迫力感じます( *^艸^)♪嬉しいなぁ♪モグモグもリスナもありがとうです(*≧∀≦*)♪ ♪
あくび から ゆず( ˘ ³˘)♥
優しい旦那サマがユキさんに惚れちゃうのわかる気がしますぅ!
ゆず( ˘ ³˘)♥ から あくび
本当に(*´艸`*)?惚れてくれてるとか言われないからさぁ~~
胃袋GETするのだ~(∞*>∀<*艸)♪♪つかみ続けるのでーす( *^艸^)
おこたでワイワイ良いよねぇ~( *^艸^)♪そのうち寝ちゃうパターンです♪

南瓜のサラダがみちゃこさんの作ろうとして中途半端に 笑♪ 今日のグリーンカレーも~~笑♪
そう そう ユキのSD どうやっても 食べ友設定が出来ないのよー(・ω・*) いつだって心は食べ友でお願いしま~す♪ヽ(´▽`)/
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