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手料理
  • 2021/05/24
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洋風な土鍋蒸し

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ダイエット中にボリュームがある料理が食べたい時は迷わずこれ!
レンチンしたじゃがいもを土鍋に敷いて、白ワインを入れ加熱!その上に鶏モモを入れ、上から玉ねぎを被せ、コンソメと塩、胡椒をかけ、20分ほど蒸したら完成!
油が落ちて、ボリュームもあり、ヘルシーな料理です! #土鍋 #旦那飯 #じゃがいも #玉ねぎ
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