ぶりの照り焼き🐟

レシピはこちら↓🤍
ポイントやコツはキャプションに💡！

その他のご飯は @cooking_maru24 🌱

　
　
おはようございます🌞

#今日のお弁当記録 ✍️
◎ぶりの照り焼き
◎梅干しごはん
◎きんぴら
◎五目ひじき煮
◎白和え

　
　
てりてりっっうまうまっっ！！
\ ぶりの照り焼き🐟 /

昨日スーパーで綺麗なぶりさんと目が合ってしまった👀‼️笑
ぶりといえば #ぶりの照り焼き ！
ということでお弁当にさっそく！

ぜひお試しください🐟✨
　
　

#ぶりの照り焼きレシピ
✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

👤2~3人前 🕒15分

▶︎材料
・ぶり・・・2~3切れ
・塩•••適量
・片栗粉•••適量
・すりおろし生姜・・・2センチ
・サラダ油・・・適量
●醤油・・・大さじ3
●みりん・•・大さじ3
●酒・・・大さじ1
●砂糖・・・大さじ1

▶︎作り方
①ぶりに塩をふって、数分置く
※その間に●を混ぜておく
② ①後のぶりに片栗粉を薄くまぶす
③熱したフライパンにサラダ油、すりおろし生姜を加える
④盛り付け時に”表面となる側”から2~3分焼く
⑤ひっくり返して1分焼く
⑥ ●を加えてしっかり煮からめて完成

コツ💡"
・片栗粉をまぶすことで味がからみやすくなって美味しさ⤴️
・タレを加えた後にひっくり返しを繰り返すと崩れやすいので
　タレは上からかけて煮からめるのがおすすめ◎
　

　
　

************************************************

ご覧いただきありがとうございます🧸

🌿簡単に美味しく、たのしく！レシピあげてます📝
　　@cooking_maru24

************************************************

#ごはん記録 #お弁当作り楽しもう部 #お昼が楽しみになるお弁当
#今日のおべんとう #おべんとう生活 #ぶりの照り焼き弁当
#okawari #五目ひじき煮 #お弁当グラム
#料理好きな人と繋がりたい #ひとりごはん #簡単レシピ
#健康ごはん #栄養満点ごはん #秋のダイショーベントー