水木金とドロドロに飲んで、昨日アルコールを抜き久しぶりの爽やかな朝。今朝のメニューは全て昨夜の残り。一晩置いた豚汁さいこー。海老とブロッコリーのオイマヨ炒め、鮪のお刺身、高野豆腐、キャベツとベーコンのバター蒸し、豚汁、玄米ご飯。昨夜はこれらに加えてかわはぎの煮付け。魚屋さんに勧められ初トライのかわはぎだったが課題を残し