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  • 2017/08/25
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切って混ぜて冷凍するだけ 簡単手抜きで プルコギ完成♡

レシピ
材料・調味料
豚肉しゃぶしゃぶ用(牛肉でも🆗)
300〜400
玉ねぎ
1/2個
人参
1/2
ピーマン
2個
⚫︎きび砂糖
大さじ2
⚫︎醤油
大さじ3強
⚫︎
大さじ3
⚫︎コチュジャン
大さじ1
⚫︎にんにく
小さじ1
⚫︎ごま油
小さじ1〜
作り方
1
ビニール袋にタレを全部入れて 揉む その中に野菜を全部入れて 更によく揉む。
2
揉む。
3
一人分に分けて冷凍オッケーのジッパーの袋に入れて平らにして 冷凍。⚫︎食べる時は フライパンに凍ったまま入れて⚫︎お酒大さじ1を入れて炒める。
4
大好きな写真の1枚で〜す💟ソファーの上でパチリ気持ち良さそ〜(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *) ♡*
みんなの投稿 (10)
………… (๑'ᗢ'๑)ฅ こんにちは〜

今日の北海道 左側は朝から☀️
昨日雨だったので 今日も むしむし💧
湿度が高い💦

☼ ̨ ̨ก₍⌯́⌓⌯̀ก₎ぁっぃ…
天気予報見たら ヒロ地域は26度だとか
このくらいで 丁度いいかなっ😊
でも…私は暑い(๑⊙ლ⊙)ぷ

帯広は またまた 30度超え〜😱
帯広にお住いの方 体調崩さないように!

さて…
今回は マカロニレシピからの
まねっこです。😋

ビニール袋に お肉 野菜 調味料を
入れて 揉んで 冷凍するだけで

何もない時 めんどっちー時
お弁当のおかずにも

さっさささと 作れちゃう✌️
めっちゃ 簡単 料理ですねっ

私は 小分けにして 家から出ている
息子に あげようと 作りました

神レシピ ありがとうにゃん💖(◍•ᴗ•◍)ฅ
💖良かったら
是非 作ってみてねっ。

それでは……
今日はこの辺で ……
楽しい1日を…… (• Θ •)ฅ

……………………………………………💛 #10分でできるスピード炒めもの料理ネタ
これ!すごいね♡すごいね♡
ぱぱっとごはんできちゃう✨
仕事してる私にはうれしいレシピ!!!
いただきます😊
ヒロ から リカ
リカちゃん⭐️こんばんにゃん🐱
牛肉 豚肉 買ったら パパパパパーっと野菜を切ってタレに漬けてモミモミ
めっちゃ 簡単だよ〜簡単が1番😋
こちらでは 📎じゃーないんだよね😜(笑)❤⃛ リカちゃんありがとうね💛
ヒロさーん♡
こんな時間にお話うれしい😊
今日は旦那さん飲み会でいないから夜満喫なのだー✨
ここではお気に入り?星?でいいのかな😁
ヒロ から リカ
旦那さん そろそろ帰って来たかな〜
( *´艸`)クスッ♪
⭐️星〜(笑)😆
まだ分からない ナスD ですぅ〜(笑)
まだ帰ってこないよ〜
8時から忘年会始まって、軽く二次会だって。
星もいろいろ分けられないし
工程も写真じゃないし、日付も入らないから、んーってなる😓
ヒロ から リカ
まだ のんびり出来るね ♪̊̈♪̆̈♪̊̈ (笑)

そうそう 写真も 日付も コメ読んだら
いいねも無いし! いつのコメなのか💧チト 大変😅
そうだよね💦

そうだよね。
でも慣れたら大丈夫になるのかなぁ?

ヒロさん、北海道寒そうだね。4度って言ってたね。
風邪ひかないようにしてね。
ラムちゃん抱っこしてたらあったかそう💕

旦那さん帰ってくるって連絡きたよ。酔ってるってさー。😓
ヒロ から リカ
ありがとうね
ラムと一緒に寝てるから あったかだよ
(* ˃̤൬˂̤ *)フ⁰フ⁰ෆ

(๑⊙ლ⊙) 酔ってるんだね💦
早く 寝かさないとだね(笑)

今日は お話しできて 嬉しかったよෆ⃛
☍ (⠨[▓▓]*ƶƶz おやすみ〜ෆ⃛
リカ から ヒロ
おやすみなさい💤
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