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レシピ
材料・調味料 (ワンプレートごはん)
牛肉
100g
レタス
2枚
トマト
1/4個
ブロッコリースプラウト
適量
きゅうり
1/3本
スナップえんどう
2個
レモン
1/8個
ズッキーニ
1/5個
ナス(小)
1/2個
ピーマン
1個
ポン酢
大さじ1.5杯
ポン酢
大さじ1.5杯
作り方
1
①の野菜を蒸すか茹でるかレンチンし、水気を絞ってポン酢を合わせておく。
2
牛肉に塩胡椒をし、両面を焼く。
3
スナップえんどうを茹でておき、お好みの野菜を合わせてプレートに盛る。
4
1をサラダの横に盛り付け、焼き上がった牛肉をよそう。
5
レモンを飾り付けて完成🍋
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#キャンプ #キャンプ飯 #簡単料理
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