パンプキンペーストを練り込んだ鳥挽き肉ハンバーグ|pranzoさん

手料理

2015/08/23
1,171

パンプキンペーストを練り込んだ鳥挽き肉ハンバーグ

レシピ

材料・調味料 (5 人分)

鳥挽き肉: 350g

カボチャペースト: 適量

炒めた玉ねぎみじん切り: １個

パン粉: 30g

牛乳: 大さじ1

卵黄: １個

塩: 適量

作り方

0: オリーブオイルを適量加えてハンバーグのたねを作る

1: ピーマン、輪切りで湯がいたニガウリに詰める

2: ヘルシオハンバーグ4人分強設定で焼けば完成

ポイント

カボチャは、皮を向いてスライスにしてシリコンスチーマにいれレンジで2分。
しばらく放置してカードで刻んで練るだけ

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