✿休日シニア様ランチ《バラのチキンオムライス》

お昼は炊飯器で作る簡単チキンライスにしました。
玉ねぎと鶏肉をフライパンで炒めて、塩コショウとケチャップで味を整えた後、炊飯器の中で温かいご飯と混ぜ合わせます。この方が楽チン👍
卵は巻かずに、バラの花にしてトッピングしました。卵が少量で済みます╰(*´︶`*)╯
#大人のお子様ランチ #ワンプレートランチ #お昼ご飯

☆竹輪とコーンの磯辺揚げ
☆カリフラワーのピクルス
☆紫キャベツのナムル
☆酢の物（胡瓜・ワカメ・カニカマ・菊花)
☆ミニトマト・スモークチーズのピック
☆オムライス（鶏肉・玉ねぎ・枝豆・卵）

ちゃべさん。こんばんは🌝
お久しぶりです😋👍
黄色い薔薇か、、チキンライスの上で咲いてて
綺麗😃💡
アイデアだなぁと思います😃
枝豆ってのが良いな🤭
家の花瓶にも、黄色い薔薇いますよ🌹

さん🌃こんばんは 🌙*ﾟ
今日も一日お疲れ様でした( ´･ᴗ･` )
そんな中、来ていただいてありがとうございます😊💖

健診でコレステロール高めなので、卵も控え目にしました(*^^*)
枝豆は、冷凍のむき枝豆を常備しているので、いざという時にちょこっとでも出せるので、重宝しています‪(*´﹀`*)‬

お家の中に、黄色い薔薇💛素敵だなぁ〜❤️
レオンさんのスナップも素敵なものがいっぱい‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦
厨房男子！カッコイイです😍

ちゃべさーん😭
🍙に、嬉しいコメントありがとうございました。ちゃべさんに返信を書いてる途中で誤送信してしまったので書き直そうとして、削除したら、ちゃべさんのコメントを削除してしまいました😭 本当にごめんなさい🙇‍♂️💦
自分で作った梅漬け🍙美味しかったです💓💦

シニア様ランチ ステキ💓
お店で、大人のお子様ランチがあったら こんな風に提供されるのではないかと思ってしまいます💕 夫婦2人で食べるシニア様ランチ♡⃛
微笑ましくて幸せな構図❤️

なるほど‼️卵は巻かずに トッピングすると少量で済みますね✨
またまたいいアイデア頂きましたっ✨
＿φ( 'ㅁ' * )💕ﾒﾓﾒﾓ

さん(*´˘`*)♡日曜日如何お過ごしですか？

こちらにわざわざコメントありがとうございます🙇🏻‍♀️𓈒𓂂𓏸
私も前回同じパターンではるちさんの大切なコメントを消してしまったので😅‪‪(ˆωˆ )ﾌﾌﾌ…でした（笑）
これでおあいこですね✌🏻´-
シニアになると、あまりボリューミーなものは欲しくなくなるもんで、チョコチョコっとあれば大丈夫なんです✌︎·͜·★
ワンプレートは楽ちんですね👍🏻💕

梅干しのおにぎり🍙美味しそうでしたね！
手作りがいっぱいで、はるちさんすごい👏

Oh〜美しいプレートランチですね🥰

さん😊💕 こんにちは•*¨*•.¸¸♪✧
ご無沙汰しています( ᴗˬᴗ)
もぐリスに嬉しいコメントありがとうございます🙇🏻‍♀️𓈒𓂂𓏸
ワンプレートだと残り物でも何とかなりますかね*.(*´͈ ˘ `͈*).*