• お気に入り
  • 5もぐもぐ！
  • リスナップ
fizi:k meal|ヒロヒロさん
手料理
  • 2016/10/15
  • 162

fizi:k meal

みんなの投稿 (1)
ヒロヒロ
野菜の自家製味噌炒め
えのき63g
しめじ35g
アスパラ23g
赤パプリカ30g
黄パプリカ48g
（ココナッツオイル＋自家製味噌）

カリフラワー43g

鶏胸肉皮なし45g
（ブラックペッパー)

薬膳ごはん69g

エネルギー約230kcal
タンパク質18g
ログインして質問やメッセージを送る
もぐもぐ! (5)
いま人気のレシピと料理写真