ちゃっちゃっと出来た夕ご飯~🎵

ちゃっちゃっと夕飯🌃🍴

昨夜は…
低気圧のせいか？
なんのせいか？
まったく眠れず…
朝がきた🌄

そしたら、今日は眠くならず
午前中は…ハイ状態(^_^;) 

でも…夕方から微熱が😵💧

なので、真っ直ぐ　帰宅して

冷蔵庫の在り合わせで
ちゃっちゃっと　炒めたり
温めるだけで
夕飯出来上がり😊


スモークタンと白菜と
　人参とか残り野菜炒め

ルッコラの茎の玉子炒め

レーズンの胚芽パン

クリームシチュー


お料理したくない日が続くと
賞味期限の切れてしまう食材が
次々と😞💦

ちゃっちゃっと作って
ちゃっちゃっと食べて
ちゃっちゃっと片付けて

やるべきこと済ませて😞💦 

今夜は…早く寝まーす😪💤💤

みなさまも、ご自愛ください🍀

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