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  • 2015/06/25
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五種丼

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玄米の健康丼。お味噌汁が甘めで優しめでおいしいー!
お味噌汁も野菜たっぷり
丼に乗ってるお惣菜は、豆腐と野菜のトマト煮をメインに五種
レンズ豆と引き割り小麦のサラダ、ゴボウのくるみソテー、きゅうりと山菜のマスダードあえ
豆腐のトマトにはいいね。ローズマリーが効いとる
トマト煮の具はにんじん、たまねぎ、かぶ、ズッキーニ
ゴボウは出汁で煮てから、ソテーだね
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