湯豆腐、大根おろし 野沢菜ちりめんのっけ 2015.10.11

今日の夕飯（≧∇≦）

調子に乗って昼間食べ過ぎたので、ちょっぴり反省し、身体に優しい食事を…

鱈とがごめ昆布(納豆昆布)、小松菜とエリンギを入れた湯豆腐と大根おろし。
ずっとゆっくりしていて動いてないので、炭水化物もナシ(^_−)−☆

湯豆腐好きーー♪

私も今日１日嫌な汗かくなーと思ってたら頭痛。ロキソニン飲んだけど効く気配なし。
頭痛はいやだねー。。

ゆっこちゃんも？(>_<)
お互いツライよね〜💦

私は全部吐いたからスッキリ治ったけど、胃がまだついて行かなくて、昼間食べ過ぎて胃もたれしたから、夜は湯豆腐（笑）

無理はダメだね、
もう若くない…（；＿；）

湯豆腐いいね～(*´∀`)♪
ヘルシーだしあったまるし♪

みったん、湯豆腐カンタンで楽チンだよ〜（笑）

胃をいたわるために今さら体に優しい食事をしようかと…(^^;;

わあ、もう湯豆腐の季節💕💕
今週あたり初登場させたいな〜😌

まるまちゃん、昼間食べ過ぎの反省で、湯豆腐になってしまった（笑）

まだおちゃけが飲めないので、なんとなくツマンナイ…(^◇^;)