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✨ま→大豆入り切り干し大根煮
✨ご→ごまとアーモンドとニンニクとジャコ入りのふりかけ
✨わ→ワカメ、チーズ入り卵焼き
✨や→蓮根と大葉入り海老バーグ、スナップエンドウ、ミニトマト
✨さ→鰯のフライ
✨し→切り干し大根煮に入ってる舞茸
✨い→ジャガイモとピーマン炒め
今日〜テストなので、家で食べる置き弁当〜😊
家で食べるから、、、簡単なものにしようかな😏とも思ったんだけど、テスト終わったら部活を少しして、帰ってくるから身体に少しでも良いものを食べさせたいな😉ってことで今日も、まごやさ弁当( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛💕肉のに！が入ってないけどね🙄
もっさん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛予告通りに😂アーモンドふりかけを作ったよ💕私よりもふりかけをフル活用してくれてありがとう〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ💕
私も、今週はふりかけを活用するね😏アレンジ募集中〜🙏💕
なんと‼(•'╻'• )꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ
置き弁当なのにまごやさお弁当🍴
作るじゅんけちゃん凄いよー🙌💮
しかも今日もおかずが盛り盛り⤴︎⤴︎
みんなメインに見えてしまう〜😍
どれも美味しそうだね(≧∀≦)💕
母の愛情が伝わってくるお弁当よ💖
サクランボが入るとかわいいね♡
私はま、わ、さ、いが足りなかったよ←一応気にしてる😂
息子君は今日からテストなんだね！
栄養満点まごやさお弁当を食べて鯖のふりかけで記憶力upしてバッチリかな😁👌👌
息子君頑張れーp(^_^)q
うちは来週〜よ‼︎
全く勉強してません😑←キッパリ（笑）
今週もまたガンバロウね💕💕
食べ友！ありがとうございます(( ＾∀＾ )) 嬉しい〜♪
じゅんけさんレシピなのに 呼んでいただいて🙏 感謝✨
置きごはんなのにお弁当…素晴らしい👏
私も見習わなければ…💦
まごわやさしい
聞いたことがあっても意識したことがない😂 私も娘のために意識しないとね。
緑が多くてきれいなお弁当ね〜😊
アーモンドふりかけ✨✨このふりかけは普段ならあまり出てこない食材が使われてるから、栄養プラスするにはもってこい💪です！
さくらんぼ💕(ｏ´∀｀ｏ) 好き。
いただけちゃうの？😳ステキ✨よいご近所さんね♪
今週も頑張っていきましょう♪
今日から息子くんテストなんだ～
さすがじゅんけっち😁まごやさ置きお弁当✨素晴らしい～♡
まごやさをいつよりも真剣に見入る私(笑)←ｱﾚね、例の😝
水曜日のお弁当で作る予定だよ😊💕
今日買い出し行ってくるね🚙💨何にしようか迷ってる😁←ってか悩んでる？(笑)パクりまくってたらごめんね😂ﾜﾊ
でも、ちょっと楽しみ😁💕
蓮根と大葉入り海老バーグが気になることりっちより🐦
*･ヾ(Ő∀Ő๑)ｫﾊｮｫ✫ﾟ*😅💦
いつも息子君の為に身体に良いもの😋盛り沢山で母はヤッパ息子ラブ😍なんやね〜😚😚
テストかぁ〜〜😨
部活も有りなら尚更やね😊👍🏼
皆ちゃまのお弁当見ると高校３年間休み無しで毎日作ってくれた母のお弁当を思い出し😂
食べたくなるよ〜〜😋😋✌🏼️
来週、高校総体があってそれに向けて息子が頑張っているから、母ちゃんサポートしてるよ😁✨
後、、、旦那の腹がマジでヤバイ😂昨日は、暑かったからTシャツを着ていたんだけど、お腹がボーンって目立って😨😨😨あんた！腹ヤバイし！マジヤバイし！って😱旦那もヤバイと思ったのか、今日からお弁当のごはん少なめで😓って依頼されたから、野菜たっぷりにしてあげたよ😏😏😏あっ！レンチンの梅干しもこれから入れていかんなんね╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !
自分も腹ヤバイけど🙄🙄🙄（笑）
裏のお宅にさくらんぼの木があって、毎年この時期に、さくらんぼをくれるの😁💕
今日〜テストの息子、、、昨日は部活休みで、たっぷり勉強するかと思いきや、たっぷり昼寝😪😪😪昼寝から起きて来て、俺の身体は疲れとるんやわ🤔って言ってた😂😂😂勉強やる気ないだけだろ😂😂😂
さっちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛今週もよろしくお願いします🙏💕
頑張ろうね╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !
朝の忙しい時間に、お呼び出しゴメンちゃい🙏💦直ぐに来てくれてありがとう〜🙏💕
部活の顧問がまごわやさしい食生活にうるさく言うもんだから😂母ちゃん負けじと頑張ってるところです😂
ナッツって普段、食べる機会が少ない我が家なんで、こうやってふりかけにしたら、身体に取り入れることが出来るよね╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !
お弁当に入れ終わり、冷蔵庫に片付ける前にポリポリ食べてしまった😂止まらん😂
さくらんぼは、裏のお宅の庭にさくらんぼの木があり、毎年さくらんぼを鳥と私が狙ってる😂（笑）今年は、鳥さんが食べて、少ししか採れなかった😓と言いながら、分けてくれたので大切なさくらんぼ💕甘くて美味しかった😁
もっさん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛今日も頑張ろうね💪
テスト勉強あまりしてないまま、テストを迎えたよ😨😨😨
来週、高校総体があるからそれまでは（笑）体調管理していこうかな😅
|x･`)ﾁﾗｯ真剣に見過ぎて、お弁当に穴をあけないでね😂😂😂
水曜日😍😍😍楽しみにしてる😍😍
ことりっちのお弁当のアップは、レアやし本当に楽しみだな〜😍😍😍
パクり大歓迎よん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛💕
|x･`)ﾁﾗｯ大葉入り蓮根バーグ、、、テキトーもテキトー（笑）すりおろした蓮根に海老と片栗粉と刻んだ大葉と鶏ガラスープの素と塩こしょうして混ぜたものを、スプーンですくってフライパンで焼いただけ😂😂😂テキトーやし😅
ことりっち( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛今週もよろしくお願いします🙏💕
さくらんぼ🍒狙ってるの一瞬じゅんけっちと私🐦かと錯覚したことりっちより(笑)
ことりっち弁当😑
出来れば1㍍位画面離して見てちょ💕
期待は無用でごじゃる(笑)😂←緊張してきた(笑)
おはよ〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ朝の忙しい時間に見に来てくれて、コメントありがとう〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛💕
息子の為には、母ちゃん頑張れるのに、、、旦那の為には頑張れない優しい妻👩✨✨✨（笑）
お弁当3年間お休み無しを目標にしている私💪チョッパーちゃんのお母様も3年間お休み無しで作ってくれたんやね💕私も頑張ろうヾ(*´▽｀*)ﾉ
おはようございます(^O^)💕
まごわやさしい…お弁当さん💖またまた美味しそ〜(*´艸｀*)
そして、そして、アーモンドふりかけも( ´﹀` )♩たっぷりかかってるねー💕💕💕
うちもリクエストが出ていてリピしたけど、またつくフォトで投稿するからね〜(o^^o)♪
アレンジ募集中(゜▽゜)の看板発見💖💖💖
(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ! なんか考えてみよ〜❤️❤️❤️
今日から、テスト期間何だったね😃
頑張ってね息子くん💖💖💖
東京のお姉さんが応援してる〜💪💪💪
タイフェスタは楽しかったかな〜😉何かお土産話がアップされているかな🤔後からお邪魔させてね😁💕
さおりたんが、広めてくれたアーモンドふりかけ💕もっさんも作ってくれて活用してくれて💘めっちゃ嬉しい😍
さおりたん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ありがとう〜🙏💕💕💕
そうそう、このふりかけをアレンジしたいな〜🤔と思いつつ、、、( ‥) ﾝ？何に使おう😂😂😂
ハイ！さおりたん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛🎽タスキを渡すね😂😂😂
テスト勉強してないけど、、、テスト期間突入〜(´Д｀ι)ｱｾｱｾ
東京のお姉さんのパワーで何とかなって欲しい🙏💕💕
美味しそうなお弁当がいっぱいで、フォローさせてもらいました😁
お互い、お弁当作り頑張りましょうね💕
お子さん達、うちと歳が近いので、勝手に親近感💕我が家、今年から専門学校１年の娘と高2息子です😉我が家の息子は陸部長距離です。
これからよろしくお願いします🙏💕
まごわやさしいお弁当、すごいね！
お弁当をちゃんとバランスよく作ってるの偉すぎるよ✨✨
でもね、咲きちゃんこのふりかけは、アーモンドとニンニクと雑魚とゴマが入っていて、例のグルメ醤油で味付けやから😏ポリポリ〜っとアテになるんだわ😂😂😂
お弁当だけ手を掛けて、晩御飯は手抜きしてるんじゃね？😏ってバレタな😂
咲きちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛見に来てくれて励みになるコメントありがとう〜😍
今も明日のお弁当の下準備中〜😏
今日も1日お疲れ様ー❣️
置き弁当もまごやさ弁当♪なんだね(´｡✪ω✪｡｀)♡
じゅんけちゃんのじゃことアーモンドのふりかけ何にでもパラパラと振りかけて食べれて美味しそうだよね♡私も☆つけてるよ४*ପ꒰⑅•ᴗ•｡꒱໊੭♡♩
いよいよ来週は総体だね❣️
まごやさ弁当の効果きっと出るよ‼️じゅんけちゃんも応援頑張って来てね😚