晩ご飯は盛りだくさんf^_^;)

アコウとサーモンのカルパッチョ、
鶏のノンフライヤー 唐揚げ、
アコウのバター焼き、
うるいの酢味噌和え、
フキの直がつお、
スナップエンドウの炒め物 です。