チキンカツ 牛肉と玉ねぎ炒め あんかけ(しめじ＆エリンギ＆玉ねぎ)厚揚げ豆腐 蓮根煮 チーズ入り卵焼き きゅうり漬け シャウエッセン ブロッコリー 枝豆 のり弁(かつお梅