バランス良いはず～♪

*煎り胡麻たっぷり 生ワカメスープ♪
*鱈の西京味噌漬け♪
*お豆腐 ♪ しそ 梅たたき&ナス.長ネギペースト
*セロリのマリネ


生ワカメ救済～！あぶなかった～一昨日頂いて(ノ´∀｀*)

*水菜のお浸し～もやし&とろろ昆布♪

うん、うん。良い感じ👍✨
和な感じイイね〜😊

ホントにヘルシーで、バランスバッチリね❤💓❤💓❤
たまには、うちもこうしなくちゃ😊

ヘルシーなのに
めっちゃ美味しそうですねっ😍💕

バランスいいですねっ´∀`*)b❤

間違いない❗
バランスいいですよ😍👍

うんうん(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)ヘルシーメニューだゎ!!!バランス最高〜!(^^)!

うん、ヘルシー最高＼(^o^)／

凄いな～
バランスばっちりだし、どれも美味しそう(*^.^*)

To: 2525Keiko さん♪
バレンタインにあやかってチョコを食べ過ぎてしまって、カロリーOFF(*￣∇￣*)
ありがとうございます～(*≧∀≦*)

To: reochin007 さんへ♪
バランス良く出来たかな～(*≧∀≦*)♪
太りやすい年齢で‥‥‥(*ノ▽ノ)
だけど、食べるの好きだし考えなきゃ～(≧∇≦)

To: Moko0610 さんへ♪
やったぁ♪間違いない ♪♪
ありがとうです(*≧∀≦*)♪ ♪

To: suzuranranran さん～♪
嬉しいです～♪夜 ご飯遅いので、 ヘルシーに頑張っているんです～♪
栄養知識ないから、とりあえず色々な食材‥味♪

To: koregameado さん♪

ヘルシー&お腹一杯 最高～-＼(^o^)／

To: macaronさんに美味しそうって(*≧∀≦*)♪ ♪ 嬉しい、ありがとうございます♪

だけど、西京味噌に漬けたの 少し水分持ってかれちゃったみたいで,パサついてないけど、ジューシーさに欠けちゃいました♪(/ω＼*)

To: 0614yuki (^^)

すごく体に良さそうだし、美味しそうですね！(๑>◡<๑)♡
フォローありがとうございます♡私もフォローさせてください♪よろしくお願いします☆

ヘルシーおいしーだねー(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ
健康的だわー！！

ゆきちゃん見逃しいつもごめんなさいね。
怒涛のもぐもぐいくねーー！！
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪