一汁一菜　銀鱈の粕漬焼きで和な朝定食

自家製銀鱈の粕漬け焼きで普通の朝ごはん。

🍚➕味噌汁➕一菜（焼き魚）🟰 一汁一菜

こんなのが美味い😋と思える歳になった🤭
元々白米に焼き魚は大好きだけど、SDやってると色々作ってカロリー過多になってしまう。
あっ💦アルコール🍷という好物が1番問題だけど、やめれません🫸🫸
ならば、偏った食生活にならないように、三食バランスよく、美味しくいただきたいと！
決して粗食ではありません。むしろご馳走ですね！

#大変美味しゅうございました。
#銀鱈
#粕漬け
#粕漬け焼き
#自家製粕床
#焼き魚
#一汁一菜
#朝ごはん
#雑穀米