朝ごはん

8/28
毎度~おなじみ~の朝ごはん
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違うのスムージーの材料だけ😅
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体の調子いいし
まだしばらくこんなpostが続くと思いますが
お付き合いいただけたら嬉しいです❁︎
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次男クンは今日から4日間
顧問ナシの練習ということで
各自トレーニングメニューを考えて
9/1の試合に向けて調整&挑戦していくそう
自分の強みのコントロール
弱点のカバー
リカバリー…色んなところに目を向け
体を動かしながらイメージを固めていく作業…
私は食事でサポートすることしか出来ないので
それを徹底して行こうと思います…(›´A`‹ )❤︎
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今日も素敵な1日を☆


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