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手料理
  • 2024/08/15
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鶏ささみと香味野菜のうめポンサラダ🥗 ͛.*

レシピ
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先週作ったサラダです❣️

ささみは酒振りレンチン!
少し冷めてからほぐし
そのまま酒に浸してしっとりさせます✋
うめポンも梅干し、ポン酢、ごま油、ちょい砂糖混ぜ混ぜ!
梅干し多く入れすぎてボテっと
なってしまった😭
後でポン酢でのばしました!

サッパリがめっちゃ(・∀・)イイ!!
しかもなんかヘルシー❀.(*´▽`*)❀.
箸が止まりませんでした❣️

今日もクソ暑🥵🥵
今日の仕事も頑張ってきます💪🏻 ̖́-
さっぱりヘルシー野菜シャキシャキうまそう~🤤💛

徒歩2分の最寄りスーパー往復で
溶けそうやった今日
꜀(。⌓°꜀꒷꒦⎞ア゙ア゙ア゙

からの

自分に激甘ユルユルなわたし
暑さと過多月経に備えて子宮全摘手術(9月下旬)
までシフトかなり減らしてもらってまして
もう今までみたいに働ける自信
なくなってきてます~~~😭

おかちさんほんと
灼熱地獄の厨房の中
どうぞ無理なく🙏🏻🥺
わ~夏向き美味しそう😍
なんかヘルシーですし🤣最高です😍
本当今日も暑~
そろそろ夜だけでも涼しくなって欲しい
おかちさん✨

何気におかちさんも
誤差あり(・∀・)人(・∀・)ナカーマ


ささみのうめポンサラダ
めっちゃ美味しそう!!

梅干しでサッパリ!いくらでも食べられそうだね😍💕💕

今日もめちゃめちゃ暑いね〜
おかちさんの厨房も灼熱だよねー💦💦

水分補給←酒!?
して頑張ってくださーーい(*」´□`)」
おっかシャーン
おこんばんはᐕ)ノ🌛⋆゜

わー
バテfumi BODYに良さげなん
おかシャンがつくってる♩
酒振りチン 割いて浸す
☝ここポイントなんですねっ
やってみまーーすᕷ*.°

お盆もお休みなく
営業なんてすねꕀ꙳
お休みのお客様にとっては
ありがたい😌
無理なくファイトです❤
おかち から まりお
まりおさん♡こんにちは(*´ω`*)ノ))

ありがとうございます☺️

サッパリヘルシーに
仕上がったサラダ🥗 ͛.*
痩せそう←これだけで痩せんわ🤣🤣

毎日暑いけど我が厨房
まりおさんの厨房内より暑くないので
安心してください😊
50℃超えはマジできつい💦
そして月経過多も尋常ではないと思うので
まりおさんの体優先でいい❣️
手術も不安だけど早く今の体の状態から
抜け出してほしい🥺🥺
楽になってほしい🥺🥺
9月下旬まで無理なく
お過ごしください🍀🍀
おかち から みったん
みったんさん♡こんにちは(*´ω`*)ノ))

ありがとうございます☺️

夏にピッタリなサラダに
なりました(・‪‎ࠏ・)/🥗
ヘルシーおいしー❣️

台風が近づいてるから
雨☔️大丈夫かな?!
風も大丈夫?!
気をつけてお過ごしくださいませ😊
おかち から まなまな♡
まなまなさん♡こんにちは(*´ω`*)ノ))

ありがとうございます☺️

( •̀∀•́ )/ハイ!
何気に誤差あり
(・∀・)人(・∀・)ナカーマ
です(*´艸`)
すぐに投稿できる日と
できない日があるんだよね〜!

サッパリヘルシーなサラダに
なりました(・‪‎ࠏ・)/🥗
いくらでも食べれるヤツ(*´罒`*)ニヒヒ♡

厨房内もまりおさんの厨房内に比べたら
へみたいなレベル😅
それより店に入る時間が2時3時頃なので
店入った瞬間腹に力入れて
気合い入れて店に入ります👊三(°∀°💪)オラァ
エアコンが効くまで汗ダラダラ💦
店では真面目に水飲んでます🤣
今日も頑張ってきまーす💪💪
おかち から fumi ◡̈⋆
fumiちゃん♡こんにちは(*´ω`*)ノ))

ありがとうございます☺️

バテ気味ボディーのfumiちゃんに
ピッタリでよかった(*^_^*)
*゚∀゚)*。_。)ウンウン
酒に浸してた方がしっとり仕上がるよ!
サッパリヘルシーでいくらでも
食べれるヤツです🥗

お盆休み11~13日まで休みだったんだ❗️
後は通常営業!
お盆の間はお客さん家族連れの方ばかり!
後2日間頑張るよ💪💪
おかちさーん
こんばんわーーー🌙

はぁぁぁぁーーー💕
めっちゃ美味しそうな私好みのおつまみ😍

鶏の旨み、梅干しのサッパリ、きゅうりの歯応え、薬味の香り✨
夏を感じる一品ですねーー❣️

特に、暑い時はレンチン調理がありがたいです🙏そして何よりヘルシー✌️
おかち から ひろりん
ひろりんさん♡
おはようございます☀️

ありがとうございます☺️

ひろりんさん好みのサラダで
めっちゃ嬉しい〜♡♡
サッパリヘルシーだから
いくらでも食べれちゃう(*´罒`*)ニヒヒ♡
夏にピッタリ✌️✌️

ほんと毎日毎日暑いけど
夏バテしないように
気をつけてお過ごしくださいね😊😊
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