#ちくわの投げ売り炒め #春キャベツスムージー (◦˙▽˙◦)

春キャベツ･トマト･リンゴ･パイナップルで
優しいスムージー😍　美味しい

仕事帰りのスーパーで手作り竹輪が安売り😉
玉ねぎ、ほうれん草、アボカドを
出汁粉と桜海老で炒めて簡単に💁

スムージーいいですね〜💕
うちはジューサーがないので、作るとしたら…ハンドブレンダー。
細かくなるんだろうか？と思って、スムージーはまだ作ったことがありません。
でも、毎日健康のために作って飲みたいです。

カフェお疲れさまでした😉
私もハンドブレンダーですよ
案外、細かくなります！

１分では出来ないけど、何回かに分けて入れて５分から８分で
水分を豆乳や100％ジュースを少しずつ加えてするとブレンダーしやすいですp(^-^)q

おっ！こんばんは🌟
めるたん😋

竹輪は出汁が出るのよ～

私も練り物好き！　

めんどくさいとそのまま、マヨつけて
かじってます(笑)