5/11 息子弁当◡̈♥︎

おはようございます♪

今日はじゅんけちゃんのお弁当を参考に、まごわやさしいお弁当を作ってみました🍴
作ってみて…毎日継続しているじゅんけちゃんはスゴイなぁ💖っと改めて感じました！
出来るだけ沢山の食材を取り入れていきたいけど、私は一日で終わりかも…😅

じゅんけちゃん♡今日は宣言通りまごわやさしいお弁当を作ったよ💪😁
朝早くからゴメンね🙏
食べともさんお願いします💕💕

ん？
まごわやさしいになっているよね😂

さち〜〜
ﾟ･✿ヾ╲(｡◕‿◕｡)╱✿･ﾟ:✲:おはよぉ～♬♫♬😙😙
今日もお弁当作りお疲れさん😉
じゅんけちゃんのお弁当を参考にしたんやね😁👍🏼
あの私に冷蔵庫に余ってる黒豆を私に作ってあげる😂（笑）って言ってた😨
黒豆くんは〜〜😁😁（笑）
毎日楽しいコメのじゅんけちゃんのを参考にでまたおかずがたっくさ〜〜ん😍😍💕💕💕
メッチャメッチャ美味しそうだよ〜〜٩(๛ơ ﻌơ)۶♥
ランチに食べるの楽しくなるね〜😙😙👍🏼

さっちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おはよ〜😍
凄〜いﾟ.+.(♥´ω`♥)ﾟ+.*.。豪華弁当〜😳😳😳
こうやって、誰かが作ったまごわやさしい弁当を見ると凄いな〜😍って思うね( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛自分で作ってあまり実感しないから、さっちゃんのを見て感動やわ(つ∀｀*)💕💕💕

( ‥) ﾝ？毎日かな〜🤔🤔🤔
今日のお弁当が💦💦💦💦💦
ありゃ💦アップしずらくなったな（笑）
後からアップするね( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
食べともありがとう〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ💕

( ‥) ﾝ？何か呼ばれた気がして（笑）
しょっぺ〜💦黒豆入りお弁当ハイどうぞ〜(ﾉω`。)ﾉ⌒[🍱]

(ﾟ▽ﾟ=)ノ彡☆ｷﾞｬﾊﾊ!!😁😁
呼んだ呼んだ〜〜（笑）
*･ヾ(Ő∀Ő๑)ｫﾊｮｫ✫ﾟ*😙😙
黒豆は大好物だけど😋
しょっぺ〜💦のは遠慮しとくわ〜〜😅😅（笑）

チョッパーちゃん💕💕おっはよー(*´∇｀)ﾉ　
今日は晴れたね☀️でも風が強いね🌀

今日はじゅんけちゃんのまごお弁当を参考に！色んな食材を取り入れて作ってみたよ🍴
朝からまごわ…まごわ…を繰り返しながらバタバタ💦
お弁当に時間を取られ、ボッサボサ頭のまま出て来ちゃった😂

じゅんけちゃんの黒豆、、、😂私はちょっと怖いもの見たさで食べたいかも？😁

チョッパーちゃん♡
今日も見に来てくれて嬉しいコメントをありがとう(♥´꒳`*)(*´꒳`♥)
今日も一日ガンバロウね🎵🎵

じゅんけちゃん💕💕
おっはよー(*´∇｀)ﾉ⚑
朝からお呼び出しをゴメンね🙏
見に来てくれて(人´∀`)ｱﾘｶﾞﾄｰ♪✨✨

宣言通りまごお弁当作ったよ
( •̀∀•́ )✧
やり切った感満載でもう一日の労力を使いきったー😂
|　|_･)
エネルギーチャージ🍌してくるわ💪

まごわ…まごわ…ってつぶやきながら作ったのに、写真を撮ったらしいたけがいない😂
慌てて入れたよ(A；´･ω･)ｱｾｱｾ
これだけあると何かを忘れても気付かないね（笑）
しいたけはじゅんけちゃんに教えてもらった、しいたけの七味マヨ😍
私のお弁当にも入れたからお昼が楽しみだよー🎵ありがとう💖

見に来てくれて嬉しいコメントをありがとう♪私は週一ペースで作ろうかなぁ😝

今日も一日ガンバロウね(*´∇｀)ﾉ

さっちゃん♡おっはよ～(* ´ ▽ ` *)ﾉ
すごーい！！さっちゃんもまごにわやさしい(···『に』付けてみた😁♡)お弁当作ってる～(〃´▽`)💕

めっちゃ具沢山✨大満足だろうね！息子くん！😁💕

さっちゃん週１ペースで頑張るの？✨
偉いなぁ😆💕
さっちゃんのこれからのまごわ～バージョンお弁当も楽しみにしているね(*´ω｀*)

ご飯の上の梅干しに反応した私(〃´▽`)

梅干しをね、レンチンすると脂肪燃焼効果がアップするらしくて１日三個食べるとダイエットに効果があるんだって～( *´艸)早速やってみようかなと思ってるの💕(笑)←昨日テレビでやってた😁

週の中日😅
エネルギーチャージは出来たかな？🍌

お互いガンバろうね😊💦

今日は息子くんの家庭訪問
掃除に勤しみまーす(笑)

|x･`)ﾁﾗｯ梅干しレンチンで、1日3個ね
(⊃•̀ω•́)⊃✎⁾⁾
運動しなくても痩せるといいんだけど😅😅😅

見～た～な～😏💕(笑)

でもね、これでたらふく食べても効果あるみたいなの✨✨←たらふく、ここポイント(笑)
テレビでは梅干し10個耐熱皿に入れてラップして500Wで1分加熱、これで燃焼パワーがアップされてるんだって😃

二週間で女芸人さん達結構痩せてたの

😳···二週間後のわ·た·し♡←想像中

(⊃•̀ω•́)⊃✎⁾⁾(⊃•̀ω•́)⊃✎⁾⁾(⊃•̀ω•́)⊃✎⁾⁾
かなり真剣（笑）
で？ご飯は普通に食べていいの？やっぱり気をつけんなん？

普通でぜんぜん大丈夫みたい！
唐揚げとかお酒とか～女芸人さん、通常通り食べていたよ～

これって私達🐷一族にもってこいのダイエット方法かも😏😏😏✨

早速梅干しレンチンの🐷1号より(笑)

ことりちゃん♡
嬉しい情報を৳৸ᵃᵑᵏ Ꮍ৹৳৸ᵃᵑᵏ Ꮍ৹੫ᵎ💕
これで🐷ーズみんな揃ってスリムになれる✨美魔女はスグそこよ💖😂

あとで返信しまーす( ´ ▽ ` )ﾉ

じゅんけちゃん♡
私の聞きたいコトを全部聞いてくれてありがとう💕💕
ホントにこんな簡単に痩せるのか😂
痩せない🐷ーズが想像できる、私（笑）むしろ肥える？🐖

さ、さっちゃん(゜ロ゜)

むしろ肥える····リアルな現実に脅える🐷1号であった···😂😂😂ｳｹﾞｹﾞｰ

←楽して痩せようとするからこうなる？(笑)

あ、返信は無理せずに、でね💕
毎度お部屋荒らしでごめんね😂(笑)

さっちゃん( 💓∀💓)

今日は 「まごわやさしい」じゅんけちゃんとバトンタッチしたんだね❣️

凄いよ！すごいよ！！ たくさんのオカズ達.+*:ﾟ+｡.☆
息子君、ニヤニヤしながら バクバク食べたんだろうな～🤔

お弁当 お疲れ様👏✨👏✨👏✨

ことりちゃん1号から、燃焼パワーÜPのアドバイス(∩^o^)⊃━☆°.*・。

🐷🐷🐷 頑張るしかないでしょ～🎵🎵
マネージャー、監督、コーチは、アンテナ立てて 見守るよ🌟✨💫

夏までに 🐷🐷🐷 －5k×3❣️
自分は無理だけど 命令大好き
(￣◇||| ｸｸｸ

出た鬼監督🌶
マイナス5キロしたら、骨と皮だけになっちゃうわよね〜(つ∀｀*)💕さっちゃんも(つ∀｀*)💕

|x･`)ﾁﾗｯ私も帰宅したら、梅干しレンチンするぞ╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !

監督登場だー✨✨(゜ロ゜)ﾄﾞｷﾄﾞｷ(笑)
マイナス五キロ目指して✨🐷1号、が、頑張るっっ

↑マイナス五キロ、妄想中( *´艸)💕

骨と皮になるのは🐷2、3号だけ？？？

🐷1号は····😑ﾁｰﾝ

オラも仲間に入れてくだされだ、お代寛さま(笑)···ここは江戸？(笑)

ぎゃー😂代官··よね⁉字がわからん😭💦
さっちゃん、コメント欄荒らしまくりで本当ごめんね🙏💦

|x･`)ﾁﾗｯ見られた😂💦
1️⃣号は、マイナス7キロかな〜🤔😂💦

(ヽ´ω`)ｹﾞｯｿﾘ～←そのノルマにやつれたわ(笑)

ことり代寛さまは 正直過ぎる👀

じゅんけー～~！ 言ったなー(^^)v
マイナス7K 🌟✨💫
楽しみだーლ(╹◡╹ლ)

ん？💧 －7キロは1号？
じゅけは 意地悪꒰ლ✘ㅿ✘ლ꒱

(´Д｀ι)ｱｾｱｾ意地悪って言われた😂
マイナス7キロ、、、痩せすぎになってしまうな😜😜😜

ことりっち💕監督に意地悪と言われたから前言撤回ね( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ことりっちは、そのままで充分よ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛😏

ロコタン監督♡
じゅんけっちは意地悪ではなく、S女子よん💕(*´ω｀*)ﾑﾌﾌ←ﾑﾌﾌ？

そのままの君でいて？(笑)←セリフすり替え😜💕←どこかで聞いたセリフだにゃん😸💕

優しい 優しぃ じゅんけちゃんと ことりちゃん💕💕

冗談だからね(^_-)-☆
純粋だから、傷つけたら大変😰😫💦

一番ダイエットが必要なのは
あ、た、し 壁|ω･)ﾁﾗ

キッチンに 梅干し 樽で置かなくちゃ
ヾ(´∇｀)ﾉ

読み返したら、私… 意味不明の文章送ってる ꒰ლ✘ㅿ✘ლ꒱

流し読みしてたから ゴメンチャイ
m(._.*)m

さっちゃーん 🤗 中を荒らしまくってお許しを(〃ﾟдﾟ；A　ｱｾｱｾ・・・

純粋？✨✨(〃´▽`)ﾃﾚﾃﾚ

意味不明の文章は私の十八番だよ～😂ﾜﾊﾊ
さっちゃん♡度々訪問ごめんね🙏💦
ん？慣れてる？😂😂😂

ことりちゃん♡おはよー👋😊
昨日は楽しいコメントをありがとう😆
スマホ開いたらコメント数にビックリ（笑）
可笑しくてー😂
🐷ーズみんな、楽して痩せる気マンマンなんだもん🙊
結果が楽しみだね(ﾉ∀｀笑))

ん？
まごお弁当は月一の間違いよ( 艸｀*)ﾌﾟﾌﾟｯ
一日で無理だと判断した私…継続しているじゅんけちゃんは凄いなぁと思ったよ💖
ことりちゃんのまごお弁当さんも見たいなー！とリクエストしてみたり😁😁

今日はパン弁当にしたんだけど、あとでお呼びさせてもらうね🙏🎵

ことりちゃん♡
今日も一日ガンバロウね( ´ ▽ ` )ﾉ

コメント荒らし大歓迎(*´∇｀)ﾉ💕💕
いつもありがとう💋（笑）

さっちゃん♡おっはよ～(* ´ ▽ ` *)ﾉ
さっちゃん部屋のコメント、件数がすごい事になってるよね😅
寛大なさっちゃんに敬礼💕💕(笑)

まごわお弁当··Σ(ﾟ∀ﾟ)ﾄﾞｷｯ
お弁当作る時、まごわ～が頭をよぎるんだけど(笑)出来上がり見たら、『にや』しか入ってなかった😂あんまりじゃ😱💦と思って、無理やり『ご』ゴマを振りかけてみたよ(笑)

こ、こんな私にまごわお弁当出来るであろうか～😂😂😂←問いかけ

だから本当じゅんけっちやさっちゃんが凄いと思って💕(〃´▽`)

お招き💕大歓迎だよ～(o´▽`o)ﾉわーい
アレかな？？😏💕

ロコちゃん♡こんちー♪( ´▽｀)
昼間のロコちゃんは久しぶりな感じがするなぁ、まだ鬼は出ていない時間帯よね(*≧艸≦)
昨日は楽しいコメントをありがとう😆
スマホ開いたら可笑しくてー😂
ロコちゃん！ダイエットは監督もコーチも🐷ーズみんなよ！かわいいマネージャーは痩せてるから大丈夫かな(๑′ᴗ‵๑)🎀
みんなで夏までにマイナス3キロね💪
マイナス5キロは私も骨皮になっちゃうし😚（笑）

まごお弁当は作るよりか見てる方があっているみたい(*´艸｀*)ｧﾊ♪
次のまごお弁当ははことりちゃんかなぁ(♥´꒳`*)(*´꒳`♥)

ロコちゃんいつもありがとう🎵💕💕