鶏むね肉の唐揚げと茄子と茗荷のポン酢餡掛け

ぎっくり腰で仕事午前中で帰って来ました

旦那が昼休みに戻り、迷惑そうな顔してたけど
気のせい…(´・ω・`)?

少し休んで、ご飯作ったけど

ババア病はなかなかすぐには治らない

何もしてないんだけど
いきなりギクッ‼️となった

明日は治りますよーに( ´_ゝ`)

…若くないから無理だな

✨
ナオちゃん❣️😳

大丈夫か⁉️😳😳

ぎっくり腰⁉️😳😳😳

まあ、安静にしとくしかないな。

飲むなよ。😓💦

イチさん
ありがとう

今日は仕事へ薬飲んで行ったけど
やはり、年には勝てないな💦

お酒は一番の薬じゃない？

( ￣▽￣)ｲﾋﾋ

飲める内は、大丈夫‼️

ナオミさーん！
ぎっくり腰大丈夫ですか？💦

私も腰が悪いので
季節の変わり目や
疲れが溜まった時に
よく症状が出ます💧💧💧

無理せず
休める時は休んでくださいね〜！

なだちいさん(^_^)

そうそう、疲れたり、季節ごとに痛みを感じたり

こればっかりは、良くはならないからこれ以上悪化しないようにしないと💦

腰がやられると、更にぐったり疲れちゃって😢

ありがとうヾ(｡･ω･)ﾉ💕
お互い、腰には気を付けましょーね❗