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⭐Simmered black rockfish ⭐Redseabream Sashimi with salt kelp
⭐Stirfried Kale, potato and bacon
⭐Fried greenpepper
⭐Salad
⭐Rice and Misosoup

⚪メバルの煮付け
⚪鯛の刺身
⚪ケールとじゃが芋とベーコンの炒め物
⚪ピーマンの甘辛炒め
⚪サラダ
⚪ごはんと味噌汁
桜央里 から まめ
まめちゃーん(´▽`)
こんにちは〜✨✨✨
またまた豪華なお夕食〜(≧∇≦*)
メバルの煮付は、一つ前のも
ドーンと豪快なスナップだったね〜😃
鯛のお刺身も新鮮そう😆

いつも、まめちゃんちの食卓は
たくさんの美味しいお料理が並んで、笑顔いっぱいって感じがするよ(^^)゚・*:.。❁

寒さも本格的になってきたから体調に気をつけて過ごしてね😊✨
まめちゃ〜〜ん🥜💕
こんばんにゃ〜(^O^☆♪✨

本当に迷い箸する事が間違いないぐらい
美味しそうなお料理がたくさんあって
彩りも綺麗じゃし
テンション上がりまくりじゃぞ😆✨

これだけあるのに
ヘルシーなのばかりで
だからまめちゃん🥜スレンダーちゃん
なんじゃな😍✨

煮魚🐟しばらく食べてないから
久しぶりに食べたくなったじょ(*´꒳`*)✨
本当~😆
いつもながらに品数豊富で豪華な食卓😍
まめ から 桜央里
さおりちゃん(*^^*)ありがとう😆💕✨なんかパタパタしてて返信遅くてごめんね~💦そうそうメバルドーン❗なんだよ😁👍鯛もプリプリして旨いよ❗ まめは刺身包丁で頑張りました✨そんなそんな😂有り難いお言葉嬉しい🎵😍🎵大好きよ~⤴
まめ から 桜央里
あ、さおりちゃんも気を付けてね❗東京は今日はあたたかかったみたいだけど、また寒くなるみたいだから❤でも夜に10℃になり寒くなりました~⤴ってレポーターが言ってて昼間の一番暖かい時間で10℃以下ですこちら~⤴ってテレビに突っ込んだ(笑)
まめ から ボンバー
ボンバーさん🎵こんばんは❤超嬉しいお言葉ありがとうござります😂褒めすぎでござるざる(  ̄▽ ̄)
因みにヘルシーとか言って頂き有り難いのですが最近夜な夜な夫がバリバリ高カロリーなコンビニスイーツやデパ地下スイーツを土産で持ち帰るので、家計にも響くわまめのぷっくりした下腹にも響くわ参りましてござります( ノД`)… めでたく先日ジムで"隠れ肥満"判定を受けまして全くスレンダーでない脂肪オババと判明いたしました(  ̄▽ ̄) いやはやいつの間にやら10数年前の黄金期より体脂肪率増えまくりです(。´Д⊂)こりゃ道のりは険しそうです(´;ω;`)
桜央里 から まめ
まめちゃん!
お気づいかいもありがとー!
ほんと、今日はすごく寒〜い((´д`)) ブルブル…
まめちゃんちのほうは、もっと寒いよね🌀
やだね、寒いの〜💦
早くあったかくならないかな…
まめ から みったん
みったんさん✨ありがとうございます✨✨✨✨代わりに私と娘だけのときはショボショボ飯でござりまする(笑)
ぱぴこ家 から まめ
まめさん、こんばんは😊
久しぶりの訪問になってしまいました😅

一品一品が美味しそうで+素敵な組み合わせ💕食卓でいいなぁ(๑˃̵ᴗ˂̵)

たくさんモグモグもありがとうでした😊 まめに遊びに来れるようにしていきますね〜🐶
まめ から 桜央里
さおりちゃん❗ますます寒くなってきたね😵きっと東京はあまり氷点下はないよね。連日朝は氷点下だよ。長野は更に気温低そうね~💦冬は雑草に悩まされない良さはあるんだけどね😅
まめ から ぱぴこ家
ぱぴこ家さん。お久しぶりです🙏💦最近めっきりサボッてますねSD😢仕事はじめてからあちらもこちらもと色々するのはパンク気味になりまして😣お褒めいただきありがとうございます。やったり休んだり…となかなかまちまちですがよろしくお願いいたします🙏💦
ぱぴこ家 から まめ
まめさん こんばんは😊
お忙しいのですね。。それなのに返信ありがとうごさいます😌
はい。よろしくお願いします🤲🎶
シュトママさん。あけましておめでとうございます✨本当にごめんなさい。料理はほぼ毎日作ってるし写真は山ほどあるんです。でもこれもしたいあれもしたい。勉強もしたい。したいことがありすぎるんですよね…。おまけに仕事も。どうしようか考えてます。ただ料理を🆙するだけなら出来るけど皆様のところまでまわれない。相互でやり取りするのがSDのよさなのに、そんな状況で🆙してよいのかなと思いまして。とりあえず3月から仕事をかなり拡充すること、今年は完全に扶養から外れます。そのくせこれもあれもと実生活でやりたいことが沢山あるんです…。
ありがとうございます🙇
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