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*油淋鶏
*こんにゃく坦々麺
*ツナと白菜のサラダ

鶏むね肉で作ったヘルシー油淋鶏!
彼がジムの日はなるべくタンパク質が多い料理に╰(*´︶`*)╯♡

#油淋鶏 #鶏むね肉 #こんにゃく坦々麺
#ツナと白菜のサラダ #簡単料理 #料理初心者
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