根菜とヘレ肉のポトフ💕とレモンたっぷりコールスローサラダ🥗

今日も寒いですねー😵
最近、また気管支炎になったみたいで、明日病院行ってこようかな😓
ても、病院行くのも移りそうで悩んじゃうね💦

気管支炎にいい食べ物は大根みたいなので、根菜たっぷりと、ヘレ肉のポトフに生姜もスリスリして、サラダも大根スライスと胡瓜とキャベツを塩もみして絞り、レモンとマヨ塩胡椒でコールスローと、肉まんは市販のですが😝

野菜たっぷりでホッコリしました〰💓

noeちゃん❤️おはよう😊
気管支炎大丈夫？咳は辛いよね😭
とても美味しそうな栄養素たっぷりのご馳走だね。生姜も根菜も、レモンも全部喉にも体にもいいね👍
無理しないでゆっくり休んでね〜！
あっ！noeちゃん、ビタクラフト持ってるの？すご〜い✨

noeちゃん、
体調大丈夫かな？
気管支炎辛いよね💦

そんな中ちゃんと家事していて偉いなぁ✨
生姜入りのポトフ、身体があったまるね♡
早く回復しますように(*´꒳`*)

noeちゃ〜ん💕
またまたおはよう〜(*´∀｀*)✨

寒暖差激しいから気管に負担が
かかっておるのかな…
そのままでは辛いから病院は行った方が
良いと思うけど、確かにこれだけインフル
エンザが流行っておると考えたくなるじょ
😢💦

マスク😷に手洗いうがいで
気をつけてね✊😊
お身体もどうぞお大事にしてね🙏☺️💕

大根にそんなチカラがあるとは…
根菜たっぷりでとっても美味しそうじゃ😋
レモン🍋の効いたコールスローで
風邪対策にもなるじょ💪😁✨

おはようなおちゃん💓そうなの、昨日病院行って咳喘息やって、お薬飲んだら今朝は、ピタって咳止まってん、びっくり‼️
そうそうビタクラフトの圧力鍋💓でも実は修理出さないとあかんねん😅

なだちいちゃん、ありがとう💓
昨日病院行って薬大量と吸入器したら今朝全く咳しなかったよー💪ある意味こわあーい😅
眠たくなるお薬もあったから速攻で寝落ち😝

ボンちゃんおはよう🌞
おかげ様で、大量の薬物で治ったよ〜〜😝💪薬大量で、お腹いっぱいになっちゃうわ
でも1日で楽になって、さすが薬のパワーやね〜〜ご飯だけでは無理やわ〰💦

気管支炎😣
辛いね😱
大丈夫⁉
コトコト煮込んだ優しいポトフは弱った身体に染み渡りそうですね。
うちもちかぢかポトフにしよ～

みったんありがとう💓
最近寒いから寒くなるとポトフ食べたくなるねーみったんも腰治ったかな？