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  • 2015/02/06
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キウイ&みかん&小松菜スムージー

レシピ
材料・調味料
キウイ
1個
みかん(缶詰)
1缶(425g、235g)
小松菜
2房(60g前後)
はちみつ
小さじ2
レモン汁
小さじ1
300ml
作り方
1
材料をお使いのブレンダーの説明通りにカットして混ぜるだけです。
ポイント

朝ごはんのおともです。牛乳より水の方がカクテル風で美味しいのでおすすめです。ブリータのお水で作っています。少し白ワインに変えて夕飯の食前酒にしてもいいですね。

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