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シャケ、エビ焼売、卵焼き、
ポテトサラダ、玄米、梅干
おはよーございます
今日は シャケ弁当 生シャケに
塩 降って 一晩冷蔵庫に
フライパンで ジューっと😁
年取ると 塩分が 気になるので
塩シャケは NG 笑
#シャケ #今日のお弁当
#玄米