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牛蒡と蓮根のたいたん
切り干し大根
ミニトマト
明太子
雑穀いりご飯
雑穀米はじめました😁
鮭も大量にあるので
鮭シリーズ増えるかなぁ。
今回はソテーして軽く出汁醤油を塗り味を重ねました👍
#焼き鮭
#明太子