金曜日のとーちゃん弁当♪

卵焼き(ほうれん草とカニかま)
手羽中の塩麹焼鳥
アスパラとウィンナーとエリンギソテー
ミニトマト
もち麦ご飯
ふりかけ&秋田ふきの佃煮

…ですよん( v^-゜)♪

昨日帰りに産直で買ったほうれん草とアスパラと夕食の時に寄せておいた手羽中を使ったよ♪
お弁当もあと一日！頑張るぞ(^-^)/

昨日は雷雨！
今日は曇りで肌寒いけど、だんだん天気はよくなるらしいよ(^^)d
…という事で(^w^)な一日になりそうです♪