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手料理
  • 2015/03/23
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バナナとココナッツミルクのホットシェイク.。❁*.:。❁ ♡

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
バナナ
小2本
レモン汁
大さじ1/2
ココナッツミルク
1と1/2カップ
黒砂糖
小さじ2
作り方
1
ボウルにバナナを入れてレモン汁をふり、フォークの背で細かくつぶしながら混ぜる
2
鍋にココナッツミルを入れ、中火にかける。煮立ちそうになったらバナナを加えて混ぜ、ひと煮する。
3
2がなめらかになったら器に盛り、黒砂糖をふる。
ポイント

栄養満点なので朝食代わりにも♡
冷たくしてもおいしい(*゚▽゚*)

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とっても簡単とってもおいしい♡
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