🌈夏みそ汁始めました😊豚ニラたまのピリ辛おかずお味噌汁☀️

夏に不足しがちなビタミンB、タンパク質を豚肉で。
その他ビタミンEやカリウムを人参とニラから。
豆板醤の辛味で胃を刺激して食欲増進。
冷房で身体の芯から冷えている時におすすめです。

余り長時間ガスレンジ前で火は使いたくない日に
肉をサッと炒め、別に沸かした熱湯を（ポットの
お湯でもOK）使いグツグツ煮ないのがポイントです。

おかず味噌汁になります。麺やご飯を入れても美味しいです。